- Siapa yang berlaku kepada krisis pertengahan umur?
- Adakah krisis pertengahan umur adalah sesuatu yang nyata?
- Bagaimana saya boleh membantu isteri saya melalui krisis pertengahan umur?
Siapa yang berlaku kepada krisis pertengahan umur?
Krisis pertengahan umur ialah peralihan identiti dan keyakinan diri yang boleh berlaku pada individu pertengahan umur, biasanya berumur 45 hingga 65 tahun.
Adakah krisis pertengahan umur adalah sesuatu yang nyata?
Tidak semua orang mengalami krisis pertengahan umur. Malah, kajian menunjukkan krisis pertengahan umur bukanlah isu bagi orang ramai di banyak bahagian dunia. ... Kira-kira 26% daripada peserta melaporkan mengalami krisis pertengahan umur. Walau bagaimanapun, kebanyakan peserta tinjauan melaporkan bahawa krisis pertengahan umur mereka berlaku sebelum umur 40 atau selepas 50 tahun.
Bagaimana saya boleh membantu isteri saya melalui krisis pertengahan umur?
Tugas anda bukan untuk menyelesaikan krisis pertengahan umurnya, tetapi untuk berempati dengan pengalamannya dan mengesahkan perasaannya. Tulis senarai matlamat bersama. Jika anda tidak pasti apa yang isteri anda mahu lakukan sepanjang hayatnya, minta dia duduk supaya anda berdua boleh menulis senarai.